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Anoressia Bulimia

Anoressia e Bulimia

Anoressia e Bulimia 1200 800 Giovanni Porta

ORIGINI E SPUNTI PER LA PREVENZIONE TRAMITE UN ATTENTO LAVORO EMOZIONALE La maggior parte degli studi sullo sviluppo dei disturbi del comportamento alimentare (primi tra tutti anoressia e bulimia) presentano…

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gestalt

Che cos’è la Gestalt

Che cos’è la Gestalt 1200 800 Giovanni Porta

La Psicoterapia della Gestalt si propone aiutare le persone a migliorare il proprio livello di benessere passando attraverso tre punti fondamentali: LE EMOZIONI Molte persone si presentano in terapia definendosi…

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Problemi di coppia

Problemi di Coppia

Problemi di Coppia 1200 800 Giovanni Porta

La coppia è formata da due individualità (io e tu) che insieme cercano di costruire una nuova condivisa dimensione: noi. Già è difficile riuscire ad andare d’accordo con me stesso,…

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autostima

Autostima

Autostima 1200 800 Giovanni Porta

PICCOLI PASSI PER MIGLIORARE LA PROPRIA AUTOSTIMA A differenza di quanto molte persone credono, l’autostima non è un dono divino concesso solamente a chi ha trascorso un’infanzia felice guarnita dall’amore…

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Seduzione

Seduzione 768 461 Giovanni Porta

La seduzione è un gioco, un rituale che si pone nello spazio intermedio tra scherzo e serietà. È dare forma all’attrazione che si prova per qualcuno, mescolando creatività e schemi…

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Attacchi di panico

Attacchi di panico 768 461 Giovanni Porta

Il cuore batte sempre più forte, il respiro si accorcia finché non diviene un vero e proprio affanno, non si riesce a respirare abbastanza come se l’aria che si inspira…

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Ansia

Ansia 768 461 Giovanni Porta

A tutti è capitato di provare ansia e i suoi immancabili correlati: respiro che si accorcia, sensazione di dover fare qualcosa impellentemente, confusione, paura non ben identificata, difficoltà a rilassarsi…

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Depressione

Depressione 768 461 Giovanni Porta

SINTOMI Perdita di energie, ansia, tendenza a dormire di più, ritiro sociale, perdita di interessi, diminuzione dell’appetito, mancanza di speranze, variazioni di peso, difficoltà di concentrazione. A tutti è capitato…

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